Реабилитация после травмы шейки бедра в Ульяновске

Реабилитация после перелома шейки бедра у пожилых — основное направление нашей работы. Мы поможем вернуть навыки и вести активную жизнь. Обратитесь в «Свой дом» по номеру 8 (800) 302-40-64.

Понимание перелома шейки бедра

Происходит в верхней части бедренной кости. Чаще всего встречается у возрастных людей.

Что это такое?

Тазобедренный сустав – сложное соединение бедренной и тазовой костей. Один из самых крупных суставов. Он обеспечивает вертикальную поддержку для веса тела во время стояния, ходьбы и бега, распределяя нагрузку между туловищем и нижними конечностями. Позволяет выполнять широкий диапазон движений, включая сгибание и разгибание, отведение бедра, вращение внутрь и наружу, что необходимо для ходьбы, бега и приседаний.

Перелом серьезно влияет на эти функции:

1. Нарушает способность выдерживать и равномерно распределять вес тела.
2. Боль и отек ограничивают способность сустава, что влияет на выполнение повседневных действий.
3. Перелом ухудшает способность поддерживать равновесие и координировать движения. Это увеличивает риск падений и дальнейших травм.

Причины и факторы риска

Причины:

1. Падение.
2. Слабые мышцы. Большие ягодичные мышцы отвечают за разгибание и вращение бедра наружу, средние и малые важны для стабилизации таза во время ходьбы и стояния на одной ноге, отведения бедра. Квадрицепсы поддерживают переднюю часть тазобедренного сустава. Бицепс бедра, полуперепончатая и полусухожильная мышцы обеспечивают поддержку сзади.
3. Несчастные случаи — автомобильные аварии или травмирование из-за спорта.

Факторы риска:

1. Престарелый возраст — больше 65 лет.
2. Пол. Женщины страдают от таких повреждений чаще мужчин.
3. Худощавое телосложение с низкой мышечной массой. Мышцы нужны, чтобы амортизировать при ударах и падениях, поглощая часть силы и защищая кости.
4. Недостаток физической активности.
5. Наследственность.
6. Употребление алкоголя и курение.

Как проходит реабилитация пожилых после перелома шейки бедра

1. Сначала врачи определяют место и характер перелома: делают рентгеновские снимки. От результатов диагностики зависит дальнейшее лечение, которое часто требует оперативного вмешательства — чтобы переместить кость.
2. Далее начинается период восстановления.
3. В послеоперационный период специалисты фокусируются на том, чтобы снять боль и отек. Постепенно вводят упражнения на развитие подвижности и применяют физиотерапию.
4. После курса терапевт дает рекомендации: как продолжать тренировки дома, восстанавливаться дальше, предотвратить новые увечья и вести правильный уход. Программа реабилитации пожилых людей может длиться от нескольких недель до нескольких месяцев или года — зависит от тяжести травмы.

Этапы восстановления тазобедренного сустава после перелома

Первый этап

Сразу после травмирования или операции важно снизить дискомфорт и отек. Для этого используют лед, обезболивающие и противовоспалительные препараты. Обеспечивают покой — за счет гипса или специальных бандажей.

Легкие упражнения на растяжку начинаются, когда это безопасно для ноги. Так предотвращают застой. Врач следит за предпосылками осложнений — тромбоза и инфекций.

Назначают физиотерапию. Ультразвуковая терапия представляет собой воздействие звуковых волн на ткани, создающих тепловой эффект. Это тепло улучшает местное кровообращение и способствует регенерации. Другой вид физиотерапии на этом этапе — лечебный массаж. Он ускоряет кровообращение в области бедра, расслабляя мышцы, уменьшая отеки и облегчая боль.

Второй этап

Пациенты начинают делать упражнения для укрепления мышц, чтобы поддерживать сустав и развить навык ходьбы. Специалисты по ЛФК вводят комплексы на растяжку, тренируют ходьбу с помощью ходунков или костылей. Чтобы пациент не упал во время занятий, необходимы упражнения на баланс. Параллельно продолжаются сеансы физиотерапии.

Нагрузку увеличивают постепенно, чтобы избежать перенапряжения. Терапевт отслеживает состояние.

Третий этап

Сосредоточен на возвращении к обычной жизни. Увеличивают нагрузку, чтобы укрепить мышцы и улучшить выносливость. Вводятся более сложные упражнения: ходьба, подъем по лестнице и легкие спортивные тренировки.

Продолжаются физиотерапевтические процедуры для поддержания гибкости сустава и уменьшения боли. Пациентам дают рекомендации по образу жизни: советы по питанию, упражнениям и предотвращению падений.

Особенности реабилитации пожилого человека

1. Такие пациенты более уязвимы к травмам. Поэтому упражнения должны быть безопасными.
2. Выздоровление происходит медленнее, что необходимо учитывать при планировании.
3. У многих есть хронические заболевания. Это требует индивидуального подхода.
4. Важно сосредоточиться на укреплении мышц.
5. Упражнения на баланс и координацию предотвратят падения.
6. Для поддержания мотивации важны психологические консультации.
7. Необходимо уделять внимание укреплению костей, особенно при остеопорозе.
8. Правильное питание способствует результату за счет общего укрепления организма.

Преимущества реабилитации у нас

1. В клинике работают опытные врачи и физиотерапевты.
2. Для каждого они разрабатывают личную программу реабилитации после травм.
3. Клиника оснащена новейшими тренажерами и техникой.
4. Комплексный подход включает физиотерапию, массаж, ЛФК и психологическое сопровождение.
5. Мы обеспечиваем комфортные условия.
6. Профилактируем осложнения.
7. Помогаем пациентам быстрее вернуться к обычной жизни.

Стоимость

Для уточнения позвоните по номеру, указанному на сайте. Оператор кол-центра предоставит актуальную информацию о ценах.

Сотрудник поможет определить, какое лечение необходимо в вашем случае и запишет на прием. Мы ценим время пациентов, поэтому стремимся оперативно отвечать на запросы и назначать консультации на ближайшие дни.

Записаться на консультацию

1. Свяжитесь с клиникой по номеру 8 (800) 302-40-64 Звонки принимаем ежедневно с 09:00 до 21:00.
2. Посетите реабилитационный центр лично.
3. Оставьте заявку на обратную связь. Укажите имя и номер телефона на сайте. Мы перезвоним.
4. Свяжитесь через WhatsApp.

Список источников

1. «Реабилитация после перелома бедренной кости», Трибушная М. Е., Малозёмов О. Ю.
2. «Лечебная физкультура и массаж при переломах костей конечностей: учебно-методическое пособие», Куликов А. Г., Луппова И. В., Макарова И. Н., Макарова М. Р., Удовиченко С. А., Ягодина И. И.